ЙОГА ВЫХОДНОГО ДНЯ

по субботам с 15:15-16:45

Тренер йоги Ольга о себе:

«По профессии хореограф-постановщик и артистка балета варьете, преподаватель классического танца и боди-балета, с 11-летним стажем. Но после травмы в балете 5 лет назад почти целиком переключилась на йогу, так как нужно было поддерживать форму и скорее выздоравливать и выходить на сцену. Сначала практиковала сама, многому меня научила сестра(тоже преподаватель йоги), я очень полюбила это направление, намного больше даже чем танцы))) после и я стала давать тренировки онлайн, индивидуальные занятия, а потом и в группе. Но так как по профессии я всё таки танцор и хореограф, то за годы тренировок, обучения и преподавания, у меня появился свой собственный стиль в искусстве йоги. Это не просто классическая хатха-йога, а с элементами балета и боди-балета, где каждое движение мягко переходит в другое, в третье, и так далее…создавая связки и комбинации. Как танец, только спокойнее и медленнее. Много растяжки на гибкость, пластичность и балетную грацию. Постоянно учусь новому и даю это моим подопечным, так как хочется из йоги, как вида фитнеса сделать йогу, как вид искусства»

Приходите на занятия!
603-70-17